Ademcoaching
Wat heb jij nodig om werkelijk je plaats in te nemen? Om weer te luisteren naar je lichaam, je hart, en je diepste verlangens?
Onder de oppervlakte, diep in jou, leeft een fluistering.
Een zachte stem die je herinnert aan wie je werkelijk bent.
Het is je onderbewuste dat spreekt – die onzichtbare stroom die je richting geeft, zelfs als je het niet bewust voelt.
Misschien is het tijd om stil te worden,
om te luisteren naar wat je niet altijd kunt horen.
Om die innerlijke wijsheid te omarmen,
de patronen te zien die je niet langer dienen,
en ruimte te maken voor wat zich mag ontvouwen.
ik zie jou.
zie jij jezelf?
Ik nodig je uit om op reis te gaan naar jezelf.
Om je te verbinden met jezelf en om je bewust te worden van dát wat er van binnen in je leeft.
Ademwerk is geen zoektocht naar oplossingen, het is een kans om te voelen, te ervaren en te laten gaan.
Ontspanning is voor mij de basis. Wanneer er geen ontspanning is, kun je niet openen naar een diepere laag in jezelf. En het is in die diepere laag waar patronen en blokkades zich hebben vastgezet.
Ik creëer een veilige bedding waarin je je met de diepere lagen in jezelf kunt verbinden. Door je ermee te verbinden ontstaat er bewustwording en dat geeft de mogelijkheid tot transformatie. Deze transformatie vindt plaats binnen de veilige grenzen van jouw adem en lichaam.
Ben jij klaar voor jouw ademreis?
Herken je jezelf in het volgende?
- jouw verleden bepaalt je heden.
- Je hebt het gevoel dat je de grip op je leven kwijt bent, en wil dit graag terug.
- Je ervaart gevoelens van onrust, verdriet, schaamte, angst, boosheid.
Je weet niet goed waar deze gevoelens vandaan komen, maar ze bepalen wel de wijze waarop je je leven leidt.
Je wilt dit onderzoeken, maar weet niet goed hoe je dat moet doen en waar je moet beginnen. - Je mist jezelf. Je gevoelsleven is wat afgevlakt. Je verlangt naar jezelf. Waar begin je?
- Je bent door de dag heen erg gespannen en vindt het lastig om te ontspannen.
- Je slaapt slecht en zit veel in je hoofd. Je verlangt naar meer rust, maar weet niet waar je moet beginnen.
- Je mist de verbinding met jezelf.
Ik ben er voor je om je liefdevol te begeleiden.
De sessie is volledig afgestemd op jou. Ik nodig je uit, jij bepaalt het tempo.
